ປະເພດຂອງ dumbbell ນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປໃນ gym, ມີລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງປະຊາຊົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. barbell ນີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍໂລຫະຄຸນນະພາບສູງ.ມັນເປັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຂ້າມ, ການຍົກພະລັງງານ, ການຍົກນ້ໍາຫນັກແລະສະຖານທີ່ການຝຶກອົບຮົມກິລາ.ທົນທານຕໍ່ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງໂດຍບໍ່ມີການງໍຫຼືແຕກ.