ມ້ານັ່ງ Scott MND-AN13 ສຳລັບອອກກຳລັງກາຍ

ໃນນີ້, ເຈົ້າຝຶກກ້າມຊີ້ນ biceps curls ໃນທ່ານັ່ງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍໂດດດ່ຽວ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ. ມ້າງນັ່ງ Scott Curl ມີການຈັດລຽງແບບແຖບທີ່ບໍ່ເປັນອຸປະສັກແຕ່ຍັງຢູ່ໃກ້ມື.

ມ້າງນັ່ງ Scott Curl ນີ້ສຳລັບໃຊ້ໃນການຄ້າຢູ່ໂຮງອອກກຳລັງກາຍມືອາຊີບ. ມັນຜະລິດດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະ ທົນທານຕໍ່ການຝຶກຊ້ອມຄວາມແຂງແຮງໜັກ.