ລາຍລະອຽດ
ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຂາແບບ Plate-Loaded Leg Extension/Curl ເປັນໜຶ່ງໃນເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຂາແບບ Plate-Loaded Leg Extension/Curl ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ. ມັນສະເໜີການອອກກຳລັງກາຍສອງຢ່າງໃນບໍລິເວນນ້ອຍໆອັນດຽວ. ມັນເປັນເຄື່ອງທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ ຫຼື ສູນອອກກຳລັງກາຍທີ່ຕ້ອງການເພີ່ມພື້ນທີ່ໃຫ້ສູງສຸດ. ບ່ອນວາງດ້ານຫຼັງຂອງເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຂາແບບ Plate-Loaded Leg Extension/Curl ສາມາດປັບຕົວໃຫ້ຕັ້ງຊື່ສຳລັບການຍືດຂາ. ດ້ວຍການປ່ອຍເຂັມກົດ, ດ້ານຫຼັງຈະຫຼຸດລົງຢ່າງລຽບງ່າຍເປັນມຸມຫຼຸດລົງ ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ການຈັດລຽງຮ່າງກາຍທີ່ເໝາະສົມສຳລັບການມ້ວນຂາ. ມືຈັບທີ່ວາງໄວ້ຢ່າງມີຍຸດທະສາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລັອກຕົວໄດ້ໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍທັງສອງຢ່າງ.
ຕຳນານທີ່ສ້າງຂຶ້ນຢ່າງເຂັ້ມແຂງ
ເຂັມຂັດຂະໜາດໂອລິມປິກທີ່ຊຸບໂຄຣມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໂຫຼດຂາຕໍ່/ໂຄ້ງທີ່ໂຫຼດດ້ວຍແຜ່ນຮອງໄດ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດຮັບນ້ຳໜັກໄດ້. ເນື່ອງຈາກມັນຖືກເຊື່ອມຢ່າງສົມບູນ, ທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າງໍໃນເຄື່ອງເມື່ອທ່ານດຶງຊ້ຳ, ແລະ ການບຳລຸງຮັກສາແມ່ນໜ້ອຍທີ່ສຸດ. ແຖບສະກູລົງເຮັດໃຫ້ທຸກຢ່າງແຂງແຮງ. ແຜ່ນປ້ອງກັນການສວມໃສ່ໂພລີເມີຢູ່ເທິງໂຄງປ້ອງກັນແຜ່ນທີ່ຕົກລົງລະຫວ່າງຊຸດ. ມີຮູບຮ່າງທີ່ກ້າວໜ້າເລັກນ້ອຍຢູ່ເທິງຂາຕໍ່/ໂຄ້ງທີ່ໂຫຼດດ້ວຍແຜ່ນຮອງ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ພິເສດທັງໃນຂາຕໍ່ ແລະ ຂາງໍ.
ເຄື່ອງຈັກທີ່ແຂງແຮງນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ quadriceps ຢ່າງເຕັມທີ່ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຈຳກັດດ້ານຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງກ້າມຊີ້ນ hamstring, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍຂາທັງສອງຂ້າງສາມາດໃຊ້ໄດ້ຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະ, ທ່ານຈະສາມາດປັບແຕ່ງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງທ່ານໄດ້.
ນີ້ແມ່ນສ່ວນເສີມຂາທີ່ຂາຍດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາດ້ວຍເຫດຜົນໜຶ່ງ
ການຍົກລະດັບໃໝ່
ທໍ່ໜາກວ່າ
ໝັ້ນຄົງ ແລະ ປອດໄພ
ແຂງແຮງ ແລະ ຮັບນໍ້າໜັກໄດ້ຫຼາຍ
ຄຸນນະພາບມືອາຊີບ, ບໍ່ຕ້ອງບຳລຸງຮັກສາ