ອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມ MND-Pl21 ISO-Lateral Lateral Curl Fitness

MND FITNESS Pl Plat Loaded ຊຸດຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງ Plat ແມ່ນອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍແບບມືອາຊີບເຊິ່ງຮັບຮອງເອົາ 50 * 100 * tube table 3mm ເປັນກອບເປັນສ່ວນໃຫຍ່, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສໍາລັບຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍສູງ.
MND-Pl21 ISO - ການອອກແບບຂາທີ່ແຕກອອກ, ໂດຍຜ່ານວິທີການວາງສາຍ, ສາມາດຝຶກກ້າມເນື້ອບ່າໄຫລ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ຫຼືຝຶກອົບຮົມກ້າມເນື້ອບ່າໄຫລ່.

1. Hanged Rod: ແຖບຫ້ອຍຂະຫນາດໃຫຍ່ 50 ມມ, ໃຊ້ຫລາຍຍີ່ຫໍ້ຂອງ barbell ຂອງແຖບຫ້ອຍ 50mm, ໂດຍໃຊ້ຫລາຍຍີ່ຫໍ້ຂອງ barbell. ທ່ານສາມາດວາງຈໍານວນລະຄັງຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານເອງ, ເຮັດໃຫ້ການຝຶກອົບຮົມມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໄດ້.
2. ການປັບບ່ອນນັ່ງ: ລະບົບບ່ອນນັ່ງອາກາດສັບສົນທີ່ສັບສົນສະແດງໃຫ້ເຫັນຄຸນນະພາບສູງສຸດຂອງມັນ, ສະບາຍແລະແຂງ
3. ທໍ່ເຫຼັກທີ່ຫນາທີ່ສຸດຂອງ Q255: ກອບຫຼັກແມ່ນ 50 * 100 * ທໍ່ຮູບໄຂ່, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ອຸປະກອນມີນໍ້າຫນັກຂື້ນ.
4. ການຝຶກອົບຮົມ: ເສື້ອຍືດຂາຂອງ ISO ທີ່ມີການໂຫຼດທີ່ມີຢູ່ໃນຕົວເອງແມ່ນຖືກປິດບັງຈາກການເຄື່ອນໄຫວຂອງມະນຸດ. Horns ນ້ໍາຫນັກແຍກຕ່າງຫາກແລະມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ເປັນເອກະລາດສໍາລັບການພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມເຂັ້ມເທົ່າທຽມກັນ. ແລະມຸມທີ່ແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງສະໂພກແລະຫນ້າເອິກຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ.

ຂໍ້ຈໍາກັດຊ່ວງມາດຕະຖານອະນຸຍາດໃຫ້ມີຂໍ້ຈໍາກັດຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຫຼືສິ້ນສຸດຂອງການເຄື່ອນໄຫວ.
iso-lateriral ຂອງ PLLC ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການຝຶກອົບຮົມກົດຫມາຍທີ່ເປັນເອກະລາດສໍາລັບການພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງເທົ່າທຽມກັນ.
ມຸມປ່ຽນແປງໃນລະຫວ່າງສະໂພກແລະຫນ້າເອິກຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທີ່ມີຄວາມກົດດັນ.