ອຸປະກອນຝຶກຊ້ອມການອອກກຳລັງກາຍ MND-PL21 ອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍແບບ Iso-Lateral Leg Curl

ຊຸດເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍ MND FITNESS PL Plate Loaded Strength ເປັນອຸປະກອນໃຊ້ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍແບບມືອາຊີບເຊິ່ງໃຊ້ທໍ່ຮູບໄຂ່ແບນຂະໜາດ 50*100*3 ມມ ເປັນກອບ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສຳລັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍລະດັບສູງ.
MND-PL21 ISO-Lateral Leg Curl, ການອອກແບບແບບແຍກການເຄື່ອນໄຫວ, ໂດຍຜ່ານວິທີການແຂວນຊິ້ນສ່ວນ, ສາມາດຝຶກກ້າມຊີ້ນບ່າໄຫລ່ທັງສອງຂ້າງໃນເວລາດຽວກັນ, ຫຼືຝຶກກ້າມຊີ້ນບ່າໄຫລ່ຂ້າງດຽວ.

1. ຄັນແຂວນ: ແຖບແຂວນຂະໜາດໃຫຍ່ 50 ມມ, ໃຊ້ແຜ່ນບາເບວຫຼາຍຍີ່ຫໍ້. ແຖບແຂວນຂະໜາດໃຫຍ່ 50 ມມ, ໃຊ້ແຜ່ນບາເບວຫຼາຍຍີ່ຫໍ້. ທ່ານສາມາດວາງຈຳນວນແຜ່ນລະຄັງໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານເອງ, ເຮັດໃຫ້ການຝຶກອົບຮົມມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍຂຶ້ນ.
2. ການປັບບ່ອນນັ່ງ: ລະບົບບ່ອນນັ່ງສະປິງອາກາດທີ່ສັບສົນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄຸນນະພາບສູງ, ສະດວກສະບາຍ ແລະ ແຂງແຮງ
3. ທໍ່ເຫຼັກ Q235 ໜາ: ໂຄງຫຼັກແມ່ນທໍ່ຮູບໄຂ່ແບນ 50*100*3 ມມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ອຸປະກອນຮັບນ້ຳໜັກໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.
4. ການຝຶກຊ້ອມ: ການມ້ວນຂາແບບ Plated-Loaded ISO-Lateral Leg Curl ໄດ້ຖືກອອກແບບມາຈາກການເຄື່ອນໄຫວຂອງມະນຸດ. ແກນນ້ຳໜັກທີ່ແຍກຕ່າງຫາກມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແຍກອອກຈາກກັນ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ລວມເຂົ້າກັນຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະ ເພື່ອການພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ເທົ່າທຽມກັນ ແລະ ການກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ແລະ ມຸມທີ່ແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງສະໂພກ ແລະ ໜ້າເອິກຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດຂອງຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ.

ຕົວຈຳກັດຂອບເຂດມາດຕະຖານອະນຸຍາດໃຫ້ມີການຈຳກັດການເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ຈຸດສິ້ນສຸດຂອງຂອບເຂດການເຄື່ອນໄຫວ.
ຮຸ່ນ ISO-Lateral ຂອງ PLLC ຊ່ວຍໃຫ້ການຝຶກອົບຮົມຂາເປັນອິດສະຫຼະເພື່ອການພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງເທົ່າທຽມກັນ.
ມຸມທີ່ແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງແຜ່ນຮອງສະໂພກ ແລະ ໜ້າເອິກຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຢູ່ດ້ານຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ.