ຊຸດເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍ MND FITNESS PL Plate Loaded Strength ເປັນອຸປະກອນໃຊ້ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍແບບມືອາຊີບ ເຊິ່ງໃຊ້ທໍ່ຮູບໄຂ່ແບນຂະໜາດ 120*60*3 ມມ/ 100*50*3 ມມ (ທໍ່ກົມ φ76*2.5) ເປັນກອບ, ການອອກແບບແບບໃໝ່ທີ່ເປັນມະນຸດ, ຮູບລັກສະນະນີ້ໄດ້ຍື່ນຂໍສິດທິບັດ, ຂະບວນການທາສີໄຟຟ້າສະຖິດ 3 ຊັ້ນ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສຳລັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍທາງການຄ້າລະດັບສູງ.
ການອອກກຳລັງກາຍແບບ Iso-Lateral Chest Press/ Pull down MND-PL16 ກ້າມຊີ້ນ Pectoralis major, deltoid, triceps, trapezius. ເຄື່ອງປະສົມປະສານນີ້ສະເໜີວິທີແກ້ໄຂສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍທັງໜ້າເອິກ ແລະ ຫຼັງ. Lateral Pull down ສະເໜີວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ latissimus dorsi. ການດຶງລົງຂ້າງນີ້ມາພ້ອມກັບບ່ອນນັ່ງທີ່ສາມາດປັບໄດ້ ແລະ ໂຟມມ້ວນເພື່ອໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ຄວາມໝັ້ນໃຈຍິ່ງຂຶ້ນ. ດ້າມຈັບເພີ່ມເຕີມຢູ່ດ້ານຂ້າງ pull down ໃຫ້ຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງຜູ້ໃຊ້ໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍແຂນດຽວ. ການກົດ/ດຶງລົງແບບ Iso-Lateral ທີ່ໂຫຼດດ້ວຍແຜ່ນໄດ້ຖືກອອກແບບມາຈາກການເຄື່ອນໄຫວຂອງມະນຸດ. ແກນນ້ຳໜັກແຍກຕ່າງຫາກມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແຍກອອກ ແລະ ມາບ່ວນກັນເປັນອິດສະຫຼະ ເພື່ອການພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ເທົ່າທຽມກັນ ແລະ ການກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ການຈັບແບບນອນຈຳລອງເຄື່ອງ bench press ແບບດັ້ງເດີມເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍ.