MND-HA48 ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍມືອາຊີບທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ISO-Lateral Rear Deltoid

ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍກ້າມຊີ້ນ Deltoid ດ້ານຫຼັງແບບ ISO-Lateral Plate Loading ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ຝຶກກ້າມຊີ້ນ Deltoid ດ້ານຫຼັງ. ການອອກແບບຂອງມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປະຕິບັດການອອກກຳລັງກາຍກ້າມຊີ້ນ Deltoid ດ້ານຫຼັງໂດຍບໍ່ຕ້ອງຈັບມືຈັບ.

ການອອກກຳລັງກາຍແມ່ນປະຕິບັດໂດຍຮ່າງກາຍຢູ່ໃນທ່ານັ່ງຄ້ອຍ ແລະ ໜ້າເອິກຫຼຸດລົງໃນມຸມ 5 ອົງສາເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມໝັ້ນຄົງ.

ທ່າທາງຮ່າງກາຍທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມຫຼັກ ergonomic ແລະ ການແຍກກ້າມຊີ້ນເບື້ອງຂວາ.

ຄັນຍົກທີ່ເປັນອິດສະຫຼະເພື່ອຝຶກຝົນແຕ່ລະຝ່າຍຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ນໍ້າໜັກຕ້ານສຳລັບຄວາມຕ້ານທານການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ເບົາກວ່າ.

ຜ້າຮອງແຂນໜາເພື່ອປະຕິບັດການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງສະບາຍ.

ຜົນປະໂຫຍດ:

ເຄື່ອງນີ້ແນໃສ່ກ້າມຊີ້ນ deltoids ດ້ານຫຼັງ, ນັ້ນຄືກ້າມຊີ້ນທີ່ຕັ້ງຢູ່ດ້ານຫຼັງສ່ວນເທິງລຸ່ມກ້າມຊີ້ນບ່າໄຫລ່ທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບແຂນ.

ການເຄື່ອນໄຫວຂອງແຂນແບບ ISO-Lateral ຊ່ວຍໃຫ້ການພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງເທົ່າທຽມກັນ.

ການອອກກຳລັງກາຍຂອງລາວຊ່ວຍຫຼີກລ່ຽງການບາດເຈັບຂອງບ່າໄຫລ່ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານສົມດຸນ.

ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຕັ້ງເປົ້າໝາຍໃສ່ການສ້າງກ້າມຊີ້ນ delts ດ້ານຫຼັງທີ່ພັດທະນາດີ ເພາະມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບກ້າມຊີ້ນ rotator cuff.