ອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍຍົກໜ້າເອິກ MND-H1 ຄຸນນະພາບສູງ

MND FITNESS H Strength Series ເປັນອຸປະກອນໃຊ້ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍແບບມືອາຊີບເຊິ່ງໃຊ້ທໍ່ຮູບໄຂ່ແບນຂະໜາດ 40*80*T3 ມມ ເປັນກອບ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ, ການຫຼຸດນ້ຳໜັກ ແລະ ການປັບປຸງສຸຂະພາບ.
MND-H1 ການອອກກຳລັງກາຍ Chest Press ເປັນການອອກກຳລັງກາຍເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງແບບຄລາສສິກ ເຊິ່ງໃຊ້ກັບກ້າມຊີ້ນໜ້າເອິກ, ກ້າມຊີ້ນບ່າໄຫລ່ ແລະ ກ້າມຊີ້ນ triceps. ການອອກກຳລັງກາຍ chest press ແມ່ນໜຶ່ງໃນການອອກກຳລັງກາຍໜ້າເອິກທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ.

ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບອື່ນໆລວມມີ ກ້າມຊີ້ນ pec deck, cable crossover, ແລະ dips. ການກົດໜ້າເອິກແມ່ນເພື່ອແນໃສ່ກ້າມຊີ້ນ pectorals, deltoids, ແລະ triceps ຂອງທ່ານ, ເພື່ອສ້າງເນື້ອເຍື່ອກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງ. ມັນຍັງຊ່ວຍເຮັດວຽກກ້າມຊີ້ນ serrate anterior ແລະ biceps ຂອງທ່ານ.

1. ແຕ່ລະຮຸ່ນອອກກຳລັງກາຍໜຶ່ງຄັ້ງ ແລະ ຊຸດໜຶ່ງແມ່ນຮູບແບບການອອກກຳລັງກາຍແບບມືອາຊີບ.
2. ເຄື່ອງຈັກຈະປ່ຽນພະລັງງານຂອງນໍ້າຂອງກະບອກສູບໄຮໂດຼລິກໃຫ້ເປັນການເຄື່ອນໄຫວເສັ້ນຊື່ຂອງການຍູ້ຫຼືດຶງແບບຕອບໂຕ້ໃນກະບອກສູບ, ແລະການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນລຽບງ່າຍແລະງ່າຍດາຍກວ່າ.
3. ປອດໄພໃນການໃຊ້ງານ, ຫຼຸດຜ່ອນການບາດເຈັບຈາກກິລາ, ສ້າງບັນຍາກາດການຝຶກອົບຮົມທີ່ກົມກຽວສຳລັບຄູຝຶກ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບຄູຝຶກໄວກາງຄົນ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸ.