MND-FS09 ອຸປະກອນຟິດເນສແບບປະສົມປະສານ ຄູຝຶກ Gym Dip/Chin Assist Equipment

MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series ເປັນອຸປະກອນການອອກກຳລັງກາຍແບບມືອາຊີບທີ່ນຳໃຊ້ທໍ່ຮູບໄຂ່ແປ 50*100* 3ມມ ເປັນກອບ, ສ່ວນໃຫຍ່ສຳລັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍລະດັບສູງ.

MND-FS09 Dip/Chin Assist ເຮັດວຽກ lats ແລະ triceps, ພວກເຮົາເຮັດວຽກ lats ຂອງພວກເຮົາໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ແຖບອອກຕາມລວງນອນ, ແລະ triceps ຂອງພວກເຮົາໃນເວລາທີ່ພວກເຮົານໍາໃຊ້ແຖບຂະຫນານ pull-up. ແລະສາມາດໃຊ້ boost ຂຶ້ນກັບລະດັບການຝຶກອົບຮົມຂອງຂ້ອຍ.

1. Counterweight: ແຜ່ນ counterweight ເຫຼັກມ້ວນເຢັນ, ມີນ້ໍາຫນັກດຽວທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການເລືອກຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງນ້ໍາຫນັກການຝຶກອົບຮົມແລະຫນ້າທີ່ປັບລະອຽດ.
2. ພາກສ່ວນການເຄື່ອນຍ້າຍ: ຜະລິດຕະພັນນີ້ໃຊ້ລູກປືນເສັ້ນທີ່ນໍາເຂົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ສຽງຂອງການຝຶກອົບຮົມຫນ້ອຍລົງແລະການເຄື່ອນໄຫວ smoother.
3. Thickened Q235 Steel Tube: ກອບຕົ້ນຕໍແມ່ນ 50 * 100 * 3mm ທໍ່ຮູບໄຂ່ແປ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ອຸປະກອນຮັບນ້ໍາຫນັກຫຼາຍ.
4. ການຝຶກອົບຮົມ: ວາງມືຂອງເຈົ້າໃສ່ທາງເລືອກໃນການຈັບມືແບບດຶງຂຶ້ນສູງສຸດ. ໃນຂະນະທີ່ຈັບມືຈັບ, ເອົາຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານໃສ່ຫົວເຂົ່າຢ່າງລະມັດລະວັງເທື່ອລະອັນ. ແຜ່ນຮອງຫົວເຂົ່າຖືກອອກແບບໃຫ້ເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ ສະນັ້ນໃຫ້ຫົວເຂົ່າຢູ່ເທິງແຜ່ນຮອງ ແລະມືຈັບຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ເມື່ອແຂນຂອງທ່ານຂະຫຍາຍອອກຢ່າງເຕັມທີ່, ແລະໃນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ລຽບ, ຄວບຄຸມ, ດຶງລົງມືທີ່ຍົກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຂຶ້ນເທິງຈົນກ່ວາຄາງຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນລະດັບກັບມືຈັບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກັບຄືນໄປຫາຕໍາແຫນ່ງເລີ່ມຕົ້ນ. ເຮັດຊ້ໍາການເຄື່ອນໄຫວນີ້ສໍາລັບຈໍານວນ reps ທີ່ຕ້ອງການ.

ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ພິ​ສູດ​ວ່າ​ຍາກ​ເກີນ​ໄປ​ຫຼື​ງ່າຍ​ເກີນ​ໄປ​, ເພີ່ມ​ຫຼື​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ການ​ໂຫຼດ​ນ​້​ໍ​າ​. ເພື່ອປັບນ້ຳໜັກ, ໃຫ້ຖອດອອກຈາກເຄື່ອງກ່ອນ. ຢ່າພະຍາຍາມປັບນ້ຳໜັກໃນຂະນະທີ່ເຄື່ອງກຳລັງໃຊ້ຢູ່. Remount ຕາມຄໍາແນະນໍາຂ້າງເທິງ. ພຽງແຕ່ເຂົ້າຫຼືອອກຈາກເຄື່ອງຈາກຕໍາແຫນ່ງເລີ່ມຕົ້ນ.