MND-FH23 ເວທີການຄ້າການອອກ ກຳ ລັງກາຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍສ້າງຮ່າງກາຍອອກແບບ ໃໝ່ ຂາ curl

MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series ແມ່ນອຸປະກອນການອອກກຳລັງກາຍແບບມືອາຊີບທີ່ນຳໃຊ້ທໍ່ຮູບໄຂ່ແປ 50 * 100 * 3 ມມ ເປັນກອບ, ສ່ວນໃຫຍ່ສຳລັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍລະດັບສູງ. MND-FS01 Prone Leg Curl exercise thigh ແລະ hind leg tendon, ເສີມຂະຫຍາຍຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນເວລາລົງຈອດ; ປັບປຸງຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງການບິນ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂາ.

1.pad ຂາຫຼາຍຕໍາແຫນ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ແກ້ໄຂຕໍາແຫນ່ງຂາໄດ້ດີກວ່າແລະຫຼີກເວັ້ນການຍ້າຍອອກໃນລະຫວ່າງການຝຶກ. ມືຈັບແລະບ່ອນນັ່ງທີ່ປັບໄດ້ກັບຄືນໄປບ່ອນສະຫນອງການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງຂອງຜູ້ໃຊ້.

2.ແຂນເຄື່ອນໄຫວທີ່ສົມດູນຮັບປະກັນເສັ້ນທາງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຖືກຕ້ອງໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປັບ calf pads ຕາມຄວາມຍາວຂາຂອງເຂົາເຈົ້າ.

3.ແຜ່ນປ້າຍການສອນທີ່ຕັ້ງຢູ່ສະດວກໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນກ່ຽວກັບຕໍາແຫນ່ງຂອງຮ່າງກາຍ, ການເຄື່ອນໄຫວແລະກ້າມຊີ້ນເຮັດວຽກ.