ເຄື່ອງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຊຸດ F, F86 ແມ່ນເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍແບບ Dual station, ເຊັ່ນ: ການຝຶກອົບຮົມກ້າມຊີ້ນຂອງ Biceps ແລະ Triceps ໃນເຄື່ອງດຽວກັນ. Biceps Curl / Triceps Extension ມີລັກສະນະປະສົມປະສານ biceps / triceps grip ເພື່ອຮອງຮັບການອອກກໍາລັງກາຍສອງຢ່າງໃນເຄື່ອງປະຫຍັດພື້ນທີ່ຫນຶ່ງ. ratchets ປັບບ່ອນນັ່ງດຽວສໍາລັບຕໍາແຫນ່ງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມແລະຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຜູ້ອອກກຳລັງກາຍສາມາດເອົານ້ຳໜັກສ່ວນເສີມໄດ້ງ່າຍໆດ້ວຍການຍູ້ແບບງ່າຍໆຂອງ lever ເພື່ອເພີ່ມພາລະວຽກ.