MND-C09 Bench Press Rack ເປັນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍທີ່ສົມບູນໃນຜະລິດຕະພັນດຽວ! ເຮັດ squats, chin-ups, pulley hauls (ສູງ/ຕ່ຳ) ແລະ bench presses ໄດ້ຢ່າງປອດໄພ (ຮ່ວມກັບ bench ຂອງພວກເຮົາ). Power rack ເປັນອຸປະກອນທີ່ແຂງແຮງທີ່ສາມາດເຮັດໜ້າທີ່ເປັນ pull-up bar, squat rack, ແລະ bench press ໄດ້ທັງໝົດໃນເທື່ອດຽວ. ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຊ້ງານໄດ້ທົ່ວຮ່າງກາຍ, power rack ຫຼາຍໜ້າທີ່ນີ້ຈາກ MND ເປັນໜຶ່ງໃນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ມີຢູ່. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຍົກຂອງໜັກໄດ້ຫຼາກຫຼາຍຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະດ້ວຍຄວາມປອດໄພເພີ່ມເຕີມຂອງແຂນ spotter ທີ່ສາມາດປັບໄດ້ ແລະ ແຖບຍຶດ. Power rack - ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ power cage - ເປັນການຕັ້ງຄ່າທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການ bench press, overhead press, barbell squats, deadlifts, ແລະອື່ນໆ. ມັນຍັງມີບ່ອນເກັບນ້ຳໜັກໃນຕົວ ແລະ ແຖບຫຼາຍອັນສຳລັບການດຶງຂຶ້ນ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມັກການຝຶກຊ້ອມດ່ຽວ ຫຼື ກັບໝູ່ເພື່ອນ, ການມີອຸປະກອນຍົກນ້ຳໜັກຢູ່ເຮືອນແມ່ນຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຍ້ອນວ່າທ່ານສາມາດໃຊ້ພາວເວີແຣັກສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍຢ່າງລວມທັງທ່າທາງນ້ຳໜັກໜັກເຊັ່ນ: ຍໍ້ຍໍ່ ແລະ ເບນຊ໌ເພຣສ.
1. ວັດສະດຸຫຼັກ: ທໍ່ຮູບໄຂ່ແບນໜາ 3 ມມ, ໃໝ່ ແລະ ເປັນເອກະລັກ.
2. ຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ: ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍໂດຍໃຊ້ນ້ຳໜັກອິດສະຫຼະ, ນ້ຳໜັກທີ່ມີທິດທາງ, ຫຼື ນ້ຳໜັກຕົວ.
3. ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ: ເຂັມຮອງຮັບແຖບສາມາດປັບຕຳແໜ່ງໄດ້ຂຶ້ນກັບການອອກກຳລັງກາຍ.