ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍສະຖານີ 8 ສະຖານີ ໃຫ້ຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການຝຶກຊ້ອມສຳລັບຄົນໄດ້ເຖິງ 8 ຄົນພ້ອມໆກັນ. ປະຢັດພື້ນທີ່ດ້ວຍເຄື່ອງຝຶກຊ້ອມທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດອອກກຳລັງກາຍໄດ້ຫຼາກຫຼາຍຮູບແບບ ແຕ່ຍັງຄົງປະຫຍັດພື້ນທີ່ດ້ວຍພື້ນທີ່ຂະໜາດນ້ອຍ. ມືຈັບ ແລະ ບ່ອນວາງຕີນທີ່ບໍ່ເລື່ອນຮັບປະກັນການຈັບທີ່ແຂງແຮງ ແລະ ຄວາມໝັ້ນຄົງ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອອກກຳລັງກາຍແບບດຶງລົງ, ນັ່ງເປັນແຖວ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍຕ່າງໆເພື່ອຝຶກກ້າມຊີ້ນສ່ວນເທິງ ແລະ ສ່ວນລຸ່ມຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນຍັງປະກອບມີສະຖານີດຶງຄວາມສູງທີ່ສາມາດປັບໄດ້ສອງແຫ່ງ ພ້ອມດ້ວຍທາງເລືອກໃນການຕິດຕັ້ງສາຍໄຟທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.