ເບາະນັ່ງທີ່ສາມາດປັບໄດ້ແມ່ນເປັນເບາະນັ່ງທີ່ອອກແບບມາຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວ, ມີປະໂຫຍດຫຼາຍດ້ານສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມສະເພາະທີ່ມີ barbells, dumbbells ແລະອຸປະກອນຂະຫນາດນ້ອຍເຊັ່ນດຽວກັນກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຕົວ. The Incline Press Bench with Plate Holders ມີຮູບແບບທີ່ທັນສະໄຫມ ແລະການອອກແບບພື້ນທີ່ທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ຜະລິດໂດຍ MND Fitness, Paramount ເຮັດໃຫ້ສາຍຟິດເນສທີ່ສ້າງດ້ວຍເຄື່ອງຈັກເປັນທາງເລືອກທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບໂຮງແຮມ ແລະຣີສອດ, ສູນອອກກຳລັງກາຍຂອງບໍລິສັດ, ຕຳຫຼວດ ແລະອົງການດັບເພີງ, ອາພາດເມັນ ແລະຄອນໂດມີນຽມ, ສະຕູດິໂອການຝຶກອົບຮົມສ່ວນຕົວ ຫຼືສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກຕ່າງໆທີ່ມີພື້ນທີ່ ແລະງົບປະມານຈຳກັດ.