MND-AN56 Free Weight Commercial Gym Equipment Exercise Machine Leg Press Machine

ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງກົດຂາພິເສດແລະພັດທະນາຕົ້ນຂາ, calves, ແລະ glutes ປະສິດທິຜົນ. ເຮັດ Leg Press ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຕ່ໍາ. ຈະມີຜົນກະທົບສູງສຸດ, ຊ່ວຍພັດທະນາແລະປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນສໍາລັບຜູ້ປະຕິບັດ.

ອີງຕາມຕໍາແຫນ່ງຂອງຕີນ, ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນຕົ້ນຕໍແມ່ນກ້າມຊີ້ນ calf. ຫຼືກ້າມຊີ້ນຂາຈະໄດ້ຮັບການເຮັດວຽກຫຼາຍທີ່ສຸດ. hamstrings ແລະ glutes ແມ່ນສອງກຸ່ມກ້າມເນື້ອພິເສດທີ່ຖືກສົ່ງເສີມໃນການອອກກໍາລັງກາຍ Leg Press.

ດ້ວຍ​ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ນີ້, ແມ່​ຍິງ​ຈະ​ມີ​ກ້າມ​ເນື້ອ​ຂາ​ແລະ​ຂາ​ທີ່​ແຂງ​ແຮງ​ຂຶ້ນ. ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊາຍເປັນເຈົ້າຂອງຂາທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະ calves. ມີມະຫາຊົນກ້າມເນື້ອທີ່ເຫມາະສົມ. Leg Press ຍັງເປັນການອອກກໍາລັງກາຍກົ້ນທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຫນ້າເອິກ firmer, fuller ແລະ sexier.