ສາຍ Crossover ທີ່ສາມາດປັບໄດ້ຊຸດນີ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານມີນ້ໍາຫນັກຕ້ານທານ 70kg ໃນແຕ່ລະດ້ານແລະມັນມາພ້ອມກັບ pulleys ທີ່ສາມາດປັບໄດ້. ສະເຫນີຮູບແບບການຝຶກອົບຮົມປັບໄດ້ສໍາລັບກຸ່ມການຝຶກອົບຮົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຍັງສະຫນັບສະຫນູນການດຶງທີ່ສ້າງຄວາມສົມດູນ, ຄວາມຫມັ້ນຄົງ, ແລະພະລັງງານ.