-
MND-AN26
-
mnd-an25 curl ແຂນ
-
mnd-an24 cur
-
mnd-an23 ຂາສູງ
-
mnd-an22 ທ້ອງທັງຫມົດ
-
MND-PL11 ອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ
-
mnd-an21 ດຶງລົງ
-
MND-AN20 ກົດເອິກ
-
mnd-an19 ດ້ານຫຼັງ
-
mnd-an18 ສະໂພກ
-
ກົດຂາ MND-AN16
-
ການຂະຫຍາຍ MND-AN15 TRICEPS
