ຄຽງຄູ່ກັບຄວາມນິຍົມຂອງເຕະບານໂລກໃນກາຕາ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຝຶກອົບຮົມການອອກກໍາລັງກາຍຍັງສືບຕໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ເນື່ອງຈາກວຽກອະດິເລກດຽວກັນ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງກິລາບານເຕະຂອງໂລກໄດ້ຖືກໄຟໄຫມ້. ແນມເບິ່ງຜູ້ຊາຍທີ່ກ້າມກ້າ, ພວກເຮົາເຫັນສຸຂະພາບແລະຄວາມຫວັງຫຼາຍຂຶ້ນ. ນັກກິລາບານເຕະເຮັດຫຼາຍຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການສ້າງກ້າມຊີ້ນແລະການຝຶກອົບຮົມການຜ່ອນຄາຍ aerobic.
ການອອກກໍາລັງກາຍແບບແອໂຣບິກເປັນປົກກະຕິສາມາດປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານທີ່ບໍ່ສະເພາະຂອງຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຈາກໂຣກ coronavirus ໃຫມ່ໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງ. ເລືອກຈໍານວນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕາມສະຖານະການສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຫື່ອອອກເລັກນ້ອຍ. ເອົາໃຈໃສ່ໃນການຕື່ມນ້ໍາໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບການອົບອຸ່ນຂຶ້ນກ່ອນທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງກ້າມຊີ້ນ. ການອອກກໍາລັງກາຍແອໂຣບິກປະກອບມີ: ແລ່ນ, ຍ່າງ, ຂີ່ລົດຖີບ, ນັ່ງອັບ, ຍູ້ອັບ, ໂຍຄະ, ເຕັ້ນແອໂຣບິກ, ໄຕຊິ ແລະອື່ນໆອີກ. ມື້ນີ້ເຮົາຈະມາແນະນຳເຄື່ອງບັນໄດ MND-X200B ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ ເຊິ່ງໄດ້ຂາຍເປັນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍໄປຫຼາຍປະເທດໃນອາຊີ, ອາເມລິກາລາຕິນ ແລະ ເອີຣົບ. ເນື່ອງຈາກມີຂະໜາດນ້ອຍຂອງຜູ້ປີນຂັ້ນໄດ, ເຈົ້າຍັງສາມາດຊື້ໜຶ່ງ ຫຼື ສອງອັນເພື່ອເກັບໄວ້ຢູ່ເຮືອນ, ແລະ ອອກກຳລັງກາຍກັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າຮ່ວມກັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ອອກກໍາລັງກາຍບາງມື້, ທ່ານຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກສຸຂະພາບ.
ລາຍລະອຽດທາງເທັກນິກ
NW ນ້ໍາຫນັກ: 206kg
ຂະຫນາດ: 1510*780*2230mm
ຂະຫນາດບັນຈຸ: 1365*920*1330mm
ຂັ້ນຕອນປະສິດທິພາບ Width: 560mm
ໂຫມດຂັບເຄື່ອນ: ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍມໍເຕີ
Motor Specification: AC220V- -2HP 50HZ
20ft GP: 8units
40ft HQ: 32units
ຈໍສະແດງຜົນທີ່ມີປະໂຫຍດ: ເວລາ, ຄວາມສູງຂອງປີນ, ແຄລໍລີ່, ບາດກ້າວ, ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ
ມີສອງສີໃຫ້ເລືອກ:
ວິທີການນໍາໃຊ້
1. ເອົາສອງຂັ້ນຕອນເພື່ອຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງ hips ຂອງທ່ານ. ກະຕຸ້ນ gluteus maximus ຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ແລະປັບຄວາມໄວໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຈັງຫວະຂອງທ່ານເອງ (ຫມາຍເຫດ: sole ທັງຫມົດຄວນຈະຖືກ pedal, ແລະ heel ບໍ່ຄວນຖືກລະງັບ).
2. ຢືນຂ້າງແລະຂ້າມຂັ້ນຕອນ. ທັງ gluteus maximus ແລະຂອບນອກຂອງກົ້ນສາມາດປະຕິບັດໄດ້. ທ່ານສາມາດກ້າວໃສ່ຕາຂ່າຍໄຟຟ້າຫນຶ່ງໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກ້າວໃສ່ສອງຕາຂ່າຍໄຟຟ້າຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານມີຄວາມຊໍານານ. ຂອບນອກຂອງກົ້ນຍັງຈະສ້າງແຮງຫຼາຍ, ເຊິ່ງສາມາດຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ການຊຶມເສົ້າທັງສອງດ້ານຂອງກົ້ນ.
ນັກປີນຂັ້ນໄດນີ້ສາມາດອອກກຳລັງແຮງແບບດຽວກັນໄດ້ໃນຊ່ວງເວລາໜ້ອຍໜຶ່ງ ໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄປໄວກວ່າຈັງຫວະຍ່າງ. ເນື່ອງຈາກວ່າເຄື່ອງຈັກນີ້ສຸມໃສ່ການ biomechanics ແລະການຈັດການອັດຕາການເຜົາຜະຫລານຂອງທໍາມະຊາດຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ຜົນໄດ້ຮັບສາມາດຖືກເປົ້າຫມາຍໃຫ້ເຫມາະສົມກັບເກືອບທຸກເປົ້າຫມາຍການສອດຄ່ອງກັບ. ຕັ້ງແຕ່ຊັ້ນສູງຈົນເຖິງຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ຈາກການປັບສີ ແລະ ແກະສະຫຼັກຮ່າງກາຍໄປສູ່ການປັບສະພາບ ແລະ ການຝຶກອົບຮົມລະບົບ cardiovascular. ຜູ້ໃຊ້ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມຂອງພວກເຂົາ.
ເວລາປະກາດ: 16-12-2022