MND-PL73B Hip Thrust Machine ອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດວຽກ glutes ແລະຂາເທິງ. ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງ thrust hip ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານສະຖຽນລະພາບແລະປອດໄພ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍກ້າມຊີ້ນສະໂພກແລະຂາເທິງຂອງທ່ານ. ມັນຮັບຮອງເອົາພື້ນຖານທີ່ຫມັ້ນຄົງຂອງທໍ່ຫນາແຫນ້ນຫນາທີ່ຮັບຜິດຊອບເຖິງ 600 ກິໂລກຣາມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນປອດໄພແລະເຊື່ອຖືໄດ້ແລະເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຮູບຮ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ເຄື່ອງ hip thrust ແມ່ນເຄື່ອງທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອແນໃສ່ກ້າມເນື້ອສະໂພກ. ເຄື່ອງປະກອບດ້ວຍບ່ອນນັ່ງ padded ແລະລະບົບການຕໍ່ຕ້ານນ້ໍາຫນັກທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວ hip thrust. hip thrust ເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການສ້າງກ້າມຊີ້ນແລະປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງສະໂພກ.
hip thruster ປະສິດທິພາບປັບປຸງການຂະຫຍາຍສະໂພກໂດຍການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງ hamstrings ແລະ gluteal ກ້າມຊີ້ນ. ສະໂພກຂອງທ່ານຂະຫຍາຍອອກເມື່ອພວກເຂົາເຄື່ອນຍ້າຍຈາກທ່າທີ່ຢືດ (ບ່ອນທີ່ສະໂພກຕໍ່າກວ່າ ຫຼືຢູ່ທາງຫຼັງບ່າ ແລະຫົວເຂົ່າ) ໄປຫາທ່າທີ່ຂະຫຍາຍອອກເຕັມທີ່ທີ່ສະໂພກ, ບ່າ ແລະຫົວເຂົ່າຢູ່ໃນແຖວ.
1. ທໍ່ເຫຼັກກ້າທີ່ທົນທານຕໍ່ການສວມໃສ່, ພື້ນຜິວບໍ່ລື່ນ, ປອດໄພ.
2. ເບາະໜັງ ໜັງບໍ່ລື່ນກັນເຫື່ອ, ສະດວກສະບາຍ ແລະທົນທານຕໍ່ການສວມໃສ່.
3. ເບາະນັ່ງ: ຂະບວນການ molding polyurethane 3D ທີ່ດີເລີດ, ດ້ານແມ່ນເຮັດດ້ວຍຫນັງເສັ້ນໄຍ super, ກັນນ້ໍາແລະທົນທານຕໍ່, ແລະສີສາມາດຈັບຄູ່ກັບໃຈ.
4. ຈັບ: ວັດສະດຸຢາງອ່ອນ PP, ສະດວກສະບາຍໃນການຈັບ.