ຜູ້ຝຶກຫັດຂັ້ນຕອນ X300A PARTRINGUSE ARTUNIUS A MORLE SUCONACENEUS, ແລະຂະຫນາດຂອງຂັ້ນຕອນສາມາດປັບປ່ຽນໄດ້ໄວຂຶ້ນ, ມີປະສິດທິພາບ, ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ
ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວມີລະດັບຄ້ອຍແລະຄວາມຕ້ານທານທີ່ກວ້າງຂວາງ, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນການເວົ້າປານໃດທີ່ຈະມີສາມອຸປະກອນໃນເຄື່ອງຈັກຂີ່ເຮືອຂ້າມ. ການເຄື່ອນໄຫວຂັ້ນຕອນຄືກັບເຄື່ອງຈັກ ellipsoidal ໃນລະດັບຄ້ອຍຊັນ; ໃນລະດັບຄ້ອຍທີ່ສູງ, ກວາດຄ້າຍຄືກັບ stair. ໃນລະດັບໃດກໍ່ຕາມຄວາມຄ້ອຍຊັນ, ການບໍລິໂພກພະຍາບານແລະຄວາມປອດໄພແບບດັ້ງເດີມແມ່ນຕິດຕໍ່ກັນ. ພະລັງງານເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນຕ້ອງການໂດຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດວຽກ, ໂດຍສະເພາະໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ. ພວກມັນແມ່ນນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີການສະຫນອງພະລັງງານທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ຫຼືເວົ້າອີກຢ່າງຫນຶ່ງ, ຖ້າທ່ານໄດ້ກິນອາຫານທີ່ມີພະລັງງານ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີການອອກກໍາລັງກາຍຫລາຍກວ່າທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນແມ່ນວ່າຖ້າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາຫານແລະພະລັງງານ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຫັນໄປຫານໍ້າມັນຂອງທ່ານເພື່ອເປັນເຊື້ອໄຟ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານກໍາລັງດໍາເນີນການຂາດແຄນແຄລໍລີ່. ມັນໃຊ້ເວລາ a3,500 ໃບຂາດແຄນແຄລໍລີ່ເພື່ອສູນເສຍ 1 ປອນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານ arc ຝຶກອົບຮົມສໍາລັບ 30 ນາທີຕໍ່ມື້, ທ່ານສາມາດສູນເສຍຫຼາຍກ່ວາປອນຕໍ່ອາທິດ, ອາດຈະເປັນຫຼາຍ. ນອກຈາກນີ້, ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້, ຄູຝຶກ arc ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຜົາຜານໄດ້16% ພະລັງງານຫຼາຍກ່ວາເຄື່ອງແລ່ນຫຼືເຄື່ອງຈັກຮູບຮີ.
1.ການສະຫນອງພະລັງງານ: ການສ້າງຕົນເອງ
2.ໂປແກຼມ: ຮູບແບບຄູ່ມື + ແບບອັດຕະໂນມັດ
3.USB: ຫນ້າທີ່ການສາກໄຟໂທລະສັບມືຖື
4.ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ: ປະເພດການຕິດຕໍ່.
5.ຫນ້າທີ່: elliptical, skiing, ການປີນພູ