ອຸປະກອນທີ່ມີຢູ່ໃນ MND-PL35 ທ້ອງອືດແລະຫົວເຂົ່າ

ຊຸດ MND FUTNEST Pl plate ຊຸດ Pl plate ສາມາດເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໄດ້ຫຼາຍຂື້ນ. ຊິ້ນ barbell ດ້ວຍນ້ໍາຫນັກທີ່ແຕກຕ່າງກັນສາມາດຖືກຮຸ່ງເຮືອງເພື່ອບັນລຸຜົນກະທົບອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
mnd-pl35 ທ້ອງອືດແລະຫົວເຂົ່າ
ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງກໍາລັງກໍາຈັດສາຍພັນຢູ່ດ້ານຫຼັງ, ກະບອກຫົວເຂົ່າຕັ້ງແມ່ນຍາກທີ່ຈະຕີສາຍແອວ. ການເຂົ້າທົດສອບງ່າຍແລະສະດວກເຮັດໃຫ້ການເລີ່ມຕົ້ນເປັນລົມ. ຜ້າປູທີ່ຫນາ, ສະດວກສະບາຍ, ສະດວກສະບາຍ pads ແລະ ARM ທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອິດເມື່ອຍແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກກັບຄໍາເວົ້າຂອງທ່ານແລະ obliques. ຄຸນນະສົມບັດຂອງສະຖານີ DIP HANDS ທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ເກີນໄປສໍາລັບເຄື່ອງຕັດສິນຄ້າ Killer, Deloid, ແລະ Workout PEC ຕ່ໍາ. ການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງ Rock ແມ່ນຖືກຈັດສົ່ງຜ່ານເຟສບຸກທີ່ມີການກໍ່ສ້າງເຊື່ອມໂລຫະທີ່ມີຂະຫນາດທັງຫມົດ 4 ຂ້າງ.
ກ້າມເນື້ອແກນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ຫົວເຂົ່າຕັ້ງບໍລິເວນນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານສະແດງ: The Rocus Rocthicusus. ກ້າມເນື້ອນີ້ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຍືດເຍື້ອໃນກະດູກສັນຫຼັງແລະໃຫ້ທ່ານເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນັ່ງຢູ່ໃນທ່າທີ່ນອນແລະການເຄື່ອນໄຫວອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການດຶງຫນ້າເອິກຂອງທ່ານລົງໄປຫາສະໂພກຂອງທ່ານ. ມັນແລ່ນຜ່ານເຕົາໄຟຂອງທ່ານ, ຂະຫຍາຍອອກຈາກ sternum ຂອງທ່ານລົງໃສ່ສະໂພກຂອງທ່ານ.
1. 10 ° Reverse Pitch ຈະເພີ່ມຂື້ນໃນຊ່ວງເວລາຂອງທ້ອງ.
2. ລັກສະນະຂອງເສັ້ນຜ່າສູນກາງທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ສໍາລັບຄວາມສະດວກສະບາຍສຸດທ້າຍ.
3. ເບາະໃສ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໃຫ້ດີຂື້ນແລະມີຄວາມສະດວກໃນການອອກກໍາລັງກາຍ.