MND FITNESS Pl Plat Loaded ຊຸດການອອກກໍາລັງກາຍເປັນມືອາຊີບເຊິ່ງຮັບຮອງເອົາ 120 * 60 * ຂະຫນາດ 3 ມມ / 1 * 2,5, tube round φ76 * 2.5) ເປັນກອບ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສໍາລັບຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍສູງ.
MND-Pl17 ISO-Laterral ດ້ານຫນ້າດຶງລົງແມ່ນເຄື່ອງທີ່ດີທີ່ຈະແນໃສ່ກ້າມເນື້ອທາງຫລັງໂດຍສະເພາະ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ latissimus dorsi ແລະກາງກ້າມດ້ານຫລັງ. ນີ້ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍປະສົມທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກຢູ່ກາງແລະຕ່ໍາກວ່າ, Rhomboids, Latissimus Dorsi, posterimus dorsi, postermior dorsi, posteriSior
ເຄື່ອງນີ້ສະເຫນີການຝຶກອົບຮົມຢູ່ຂ້າງຕົວຂອງໂຕເອງສອງເທົ່າດ້ວຍຕົວຊີ້ວັດໃນສອງຍົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ISO Lateral Motion ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການກະຕຸ້ນກ້າມ.
ຕໍາແຫນ່ງເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ສູງກວ່າໃນເຄື່ອງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຕໍາແຫນ່ງລ່ວງຫນ້າສໍາລັບ Latissimus dorsi ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຍົກ.
ກະໂປງມ້ວນໂຟມລັອກຜູ້ໃຊ້ສະຖານທີ່ໃນຂະນະທີ່ປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍ.