ແຜ່ນແຂງ MND-HA16 ໂຫຼດ ISO Lateral Front Lat Pulldown

Plate-Loaded ISO-Lateral Front Lat Pulldown ໄດ້ຖືກພິມອອກໂດຍການເຄື່ອນໄຫວຂອງມະນຸດ. horns ນ້ໍາຫນັກແຍກຕ່າງຫາກມີສ່ວນຮ່ວມ diverging ເອກະລາດແລະ converging motions ສໍາລັບການພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງເທົ່າທຽມກັນແລະແນວພັນທີ່ກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນ. ມັນໃຊ້ arc ຂອງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນເອກະລັກແລະຕໍາແຫນ່ງຈັບ underhand ເພື່ອສະຫນອງການປ່ຽນແປງແລະເສັ້ນທາງການເຄື່ອນໄຫວທໍາມະຊາດ. Plate-Loaded ISO-Lateral Chest / Lat Pulldown ໄດ້ຖືກພິມອອກໂດຍການເຄື່ອນໄຫວຂອງມະນຸດ. horns ນ້ໍາຫນັກແຍກຕ່າງຫາກມີສ່ວນຮ່ວມ diverging ເອກະລາດແລະ converging motions ສໍາລັບການພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງເທົ່າທຽມກັນແລະແນວພັນທີ່ກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນ. ເຄື່ອງປະສົມປະສານນີ້ສະຫນອງການແກ້ໄຂສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຫນ້າເອິກແລະດ້ານເທິງ.