ອຸປະກອນເສີມແຮງຄ້ອນຖືກອອກແບບເພື່ອເຄື່ອນທີ່ຕາມທີ່ຮ່າງກາຍຄວນເຮັດ. ມັນຖືກສ້າງຂຶ້ນເພື່ອສະຫນອງການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງປະສິດທິພາບທີ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບ. ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຄ້ອນບໍ່ແມ່ນສະເພາະ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດວຽກ.
ແຖວຊັ້ນສູງ Iso-Lateral High Plate-Loaded ໄດ້ຖືກພິມອອກໂດຍການເຄື່ອນໄຫວຂອງມະນຸດ. horns ນ້ໍາຫນັກແຍກຕ່າງຫາກມີສ່ວນຮ່ວມ diverging ເອກະລາດແລະ converging motions ສໍາລັບການພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງເທົ່າທຽມກັນແລະແນວພັນທີ່ກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນ. ມັນສະຫນອງເສັ້ນທາງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບການກົດ incline ສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ໄດ້ replicated ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍເຄື່ອງຈັກອື່ນໆ.