ອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍດ້ານຄວາມປອດໄພຂອງ MND-FS10

MND FITNESS FSTIGS FS Loaded ຊຸດແມ່ນຊຸດ Gym ມືອາຊີບເຊິ່ງຮັບຮອງເອົາ 50 * 100 * tube tuble 3mm * ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກອບ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສໍາລັບຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍສູງ.

MND-FS09 ແບ່ງປັນຄູຝຶກທີ່ຫນ້າເອິກ, ຝຶກຝົນ pectoralis ທີ່ສໍາຄັນ. ຮັບຮອງເອົາການອອກແບບການເຄື່ອນໄຫວແບບສອງດ້ານທີ່ແບ່ງປັນ, ເຊິ່ງສາມາດປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວດ້ວຍແຂນດຽວ, ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມມະຫັດສະຈັນຂອງການເຄື່ອນໄຫວ.

1. SHORKWEATE: ແຜ່ນໃບຢັ້ງຢືນເຫຼັກທີ່ມີຄວາມເຢັນ, ພ້ອມດ້ວຍນ້ໍາຫນັກດຽວທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນການເລືອກນ້ໍາຫນັກແລະເຮັດວຽກທີ່ມີຄວາມຍືດຍຸ່ນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.

2. ການອອກແບບແບ່ງປັນ:. ການອອກແບບທີ່ແບ່ງແຍກສາມາດຝຶກອົບຮົມແຍກຕ່າງຫາກຫນຶ່ງແຍກຕ່າງຫາກ, ເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຝຶກອົບຮົມເພີ່ມເຕີມ.

3. ການປັບບ່ອນນັ່ງ: ລະບົບບ່ອນນັ່ງອາກາດສັບສົນທີ່ສັບສົນສະແດງໃຫ້ເຫັນຄຸນນະພາບສູງສຸດຂອງມັນ, ສະບາຍແລະແຂງ

4. ທໍ່ເຫຼັກກົດປຸ່ມ Q235: ພາສາຫຼັກແມ່ນ 50 * 100 * ທໍ່ຮູບໄຂ່, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ອຸປະກອນມີນໍ້າຫນັກຂື້ນ.

5. ການຝຶກອົບຮົມ: ຫາຍໃຈແລະຍູ້ພາຍນອກຈົນກ່ວາແຂນຂອງທ່ານຈະຂະຫຍາຍອອກຢ່າງເຕັມສ່ວນ (ຢ່າລັອກແຂນສອກ). ຮັກສາຫົວຂອງທ່ານໃຫ້ສະຫມໍ່າສະເຫມີກັບການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານຫຼັງໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວນີ້ແລະຄໍຂອງທ່ານຍັງຄົງຢູ່. ທ່ານຄວນຮູ້ສຶກຕ້ານທານກັບການຊຸກຍູ້ແນວນອນ.

ພັກຜ່ອນສັ້ນໆໃນການຂະຫຍາຍຢ່າງເຕັມທີ່.

ງໍແຂນສອກຂອງທ່ານແລະກັບໄປທີ່ຕໍາແຫນ່ງເລີ່ມຕົ້ນ, ການຫາຍໃຈໃນລະຫວ່າງການຟື້ນຕົວນີ້.

ຖ້າວ່ານີ້ແມ່ນຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງຈັກກົດເອິກ, ວາງການໂຫຼດທີ່ເບົາກວ່າໃນລົດບັນທຸກນ້ໍາຫນັກ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບເຄື່ອງຈັກສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຂໍໃຫ້ຄູຝຶກຫຼືຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອ.