MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series ເປັນອຸປະກອນທີ່ໃຊ້ໃນການອອກກຳລັງກາຍແບບມືອາຊີບ. MND-FH16 Cable Crossover ມາພ້ອມກັບຕຳແໜ່ງລໍ້ສູງ/ຕ່ຳທີ່ສາມາດປັບໄດ້ສອງຕຳແໜ່ງ ແລະ ຕົວເຊື່ອມຕໍ່ສຳລັບແຖບຂະໜານດຶງຂຶ້ນ. ເຄື່ອງຝຶກຊ້ອມສາມາດປັບໄດ້ໄວ ແລະ ມີໂປຣແກຣມການຝຶກອົບຮົມຫຼາກຫຼາຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ເລືອກ. ການຝຶກອົບຮົມແບບ cable crossover ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເພື່ອອອກກຳລັງກາຍກ້າມຊີ້ນໜ້າເອິກຂອງທ່ານ. ວິທີການອອກກຳລັງກາຍກ້າມຊີ້ນໜ້າເອິກຄື: ທຳອິດ, ນົກບິນອຽງຂຶ້ນ. ທ່ານອນຫງາຍ, ນອນລາບຢູ່ເທິງມ້ານັ່ງ, ມືຖືດັມເບວ, ຕີນຢູ່ເທິງພື້ນ, ຫາຍໃຈເຂົ້າຈະຍົກບ່າຊ້າຍອອກຈາກມ້ານັ່ງ, ຫາຍໃຈອອກເມື່ອລົງ, ແລະ ຈາກນັ້ນປ່ຽນດ້ານຂວາ, ເຮັດຊ້ຳໆ, ເປັນກຸ່ມ 30 ເທື່ອ, ສາມກຸ່ມຕໍ່ມື້. ສອງ, ນົກບິນລາບ. ທ່ານອນຫງາຍ, ນອນລາບຢູ່ເທິງມ້ານັ່ງ, ມືຖືດັມເບວ, ຫາຍໃຈເຂົ້າມືຈະດັມເບວຂຶ້ນ, ໃນເວລາດຽວກັນບ່າຍົກຫຼັງອອກຈາກມ້ານັ່ງ, ຫາຍໃຈອອກຜ່ອນຄາຍ, ຟື້ນຟູຕຳແໜ່ງເດີມ. ສິ່ງນີ້ເຮັດຊ້ຳ 30 ເທື່ອຕໍ່ມື້ສຳລັບສາມກຸ່ມ.
1. ຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ຊິ້ນສ່ວນທີ່ຮັບນ້ຳໜັກໄດ້ຜ່ານການວິເຄາະແຮງ ແລະ ການທົດສອບຄວາມແຂງແຮງສູງສຸດ, ເຊິ່ງມີຄວາມໝັ້ນຄົງ ແລະ ປອດໄພ.
2. ມຸມການອອກແບບແມ່ນສົມເຫດສົມຜົນ ແລະ ຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງມະນຸດ.
3. ຊຸດຄູ່ຂອງກອງນໍ້າໜັກ 70 ກິໂລກຣາມ ຖືກອອກແບບດ້ວຍຟັງຊັນດຶງຂຶ້ນ; ໃຫ້ຮູບແບບການຝຶກອົບຮົມທີ່ຫຼາກຫຼາຍ.