MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series ເປັນອຸປະກອນທີ່ໃຊ້ໃນການອອກກຳລັງກາຍແບບມືອາຊີບ. ເຄື່ອງຝຶກຊ້ອມໜ້າເອິກແບບ Split Push MND-FH10 ມີແຂນທີ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະ ແລະ ເສັ້ນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນທຳມະຊາດ. ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວທັງຝຶກກ້າມຊີ້ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກົດສ່ວນເທິງຂອງຮ່າງກາຍ (ໜ້າເອິກ ແລະ ກ້າມແຂນ), ເຮັດໃຫ້ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນມີສ່ວນຮ່ວມຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ເໝາະສົມກັບການອອກກຳລັງກາຍຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ຂໍ້ດີຂອງການກົດໜ້າເອິກໃນທ່ານັ່ງ: 1. ເພີ່ມມວນກ້າມຊີ້ນ, ເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນໜ້າເອິກພັດທະນາ ແລະ ມີພະລັງ, ແລະ ປົກປ້ອງຫົວໃຈ, ປອດ ແລະ ກະດູກຂ້າງຈາກການບາດເຈັບຈາກແຮງພາຍນອກໄດ້ດີຂຶ້ນ. 2. ການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳສາມາດຫຼຸດໄຂມັນໃນເຕົ້ານົມ, ປັບປຸງຮູບຮ່າງໜ້າເອິກຂອງຜູ້ຍິງ, ເພີ່ມຄວາມງາມ ແລະ ສະເໜ່ຂອງຜູ້ຍິງ. 3. ການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳສາມາດເພີ່ມມວນກ້າມຊີ້ນໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນໜ້າເອິກຂອງຜູ້ຊາຍພັດທະນາ ແລະ ມີຮູບຮ່າງ, ເພີ່ມສະເໜ່ ແລະ ຄວາມເປັນຜູ້ຊາຍຂອງຜູ້ຊາຍ. ກ່ອນການຝຶກຊ້ອມ, ພວກເຮົາຄວນອອກກຳລັງກາຍອຸ່ນເຄື່ອງໃຫ້ດີ, ຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມ, ພວກເຮົາຄວນອອກກຳລັງກາຍຜ່ອນຄາຍ ແລະ ຍືດເສັ້ນໃຫ້ດີ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ຈຳເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
1. ດ້າມຈັບແຂນທີ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ມີຄວາມອຽງທີ່ແນ່ນອນ, ເຊິ່ງສາມາດຮັກສາຂໍ້ມືໃຫ້ຢູ່ໃນມຸມທີ່ຖືກຕ້ອງເມື່ອແຂນຂອງຜູ້ອອກກຳລັງກາຍຖືກຍົກຂຶ້ນ. ແຂນທີ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ແບບຕັ້ງດ່ຽວສະເໜີທາງເລືອກໃນການຊ່ຽວຊານໃນການຝຶກຊ້ອມແຂນດຽວ.
2. ຈຸດໝູນ ແລະ ຈຸດປັບທັງໝົດແມ່ນຖືກອອກແບບເປັນພິເສດສຳລັບການເຮັດວຽກທີ່ມີສຽງລົບກວນຕ່ຳ, ເໝາະສຳລັບການໃຊ້ງານໄລຍະຍາວ.
3. ການອອກແບບແບບເປີດກວ້າງແມ່ນສະດວກສຳລັບຜູ້ອອກກຳລັງກາຍທີ່ຈະເຂົ້າໄປ ແລະ ໃຫ້ການຮອງຮັບຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງທີ່ສະດວກສະບາຍຫຼັງຈາກນັ່ງລົງ. ບ່ອນນັ່ງສາມາດປັບໄດ້ເປັນສ່ວນບຸກຄົນກ່ອນເລີ່ມອອກກຳລັງກາຍ.