MND FITNESS FH Pin Load Selection Strength Series ເປັນອຸປະກອນທີ່ໃຊ້ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍແບບມືອາຊີບ ເຊິ່ງໃຊ້ທໍ່ຮູບໄຂ່ແບນຂະໜາດ 50*100*3 ມມ ເປັນກອບເປັນກອບ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ໄດ້ກັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍລະດັບສູງ. ເຄື່ອງ MND-FH01 Prone Leg Curl ຈະເສີມສ້າງກຸ່ມກ້າມຊີ້ນຫຼັກເພື່ອເຮັດໃຫ້ເສັ້ນກ້າມຊີ້ນຂາເບິ່ງດີຂຶ້ນ. ການງໍຂາໂດຍກົງແນໃສ່ກ້າມຊີ້ນຂາຫຼັງຂອງທ່ານ ເຊິ່ງໃຫ້ພະລັງ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແກ່ກ້າມຊີ້ນຂາ. ການຝຶກຊ້ອມການອອກກຳລັງກາຍນີ້ໃຫ້ຄວາມແຂງແຮງຂອງຂາໂດຍລວມ, ແລະ ຍັງພັດທະນາກ້າມຊີ້ນນ่องຖ້າປະຕິບັດດ້ວຍຮູບແບບ ແລະ ເຕັກນິກທີ່ຖືກຕ້ອງ. ການເຮັດໃຫ້ທ່ານມີກ້າມຊີ້ນຂາຫຼັງທີ່ແຂງແຮງ ແລະ ຍືດຫຍຸ່ນແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຕໍ່ຄວາມແຂງແຮງ, ຄວາມສົມດຸນ ແລະ ຄວາມອົດທົນໂດຍລວມ. ຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນກຸ່ມກ້າມຊີ້ນນີ້ຍັງຈະຊ່ວຍໄດ້ເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ. ກ້າມຊີ້ນຂາຫຼັງທີ່ແຂງແຮງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນປະໂຫຍດໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍເທົ່ານັ້ນ. ຍັງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຫົວເຂົ່າໄດ້, ການເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຂາຫຼັງຂອງທ່ານຊ່ວຍສ້າງຄວາມໝັ້ນຄົງໃນຫົວເຂົ່າ ແລະ ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍປັບປຸງການຈັດລຽນຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານ (ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບ) ເມື່ອທ່ານອອກກຳລັງກາຍຮູບແບບອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ການຍ່າງ ຫຼື ແລ່ນ.
1. ກ່ອງນໍ້າໜັກຖ່ວງ: ຮັບຮອງເອົາທໍ່ເຫຼັກຮູບຕົວ D ຂະໜາດໃຫຍ່ເປັນໂຄງ, ມີຄວາມສູງສອງປະເພດຢູ່ເທິງກ່ອງນໍ້າໜັກຖ່ວງ.
2. ເບາະ: ຂະບວນການໂຟມໂພລີຢູຣີເທນ, ພື້ນຜິວແມ່ນເຮັດດ້ວຍໜັງເສັ້ນໄຍຊຸບເປີ.
3. ການປັບບ່ອນນັ່ງ: ລະບົບບ່ອນນັ່ງແບບສະປິງລົມທີ່ສັບສົນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄຸນນະພາບສູງ, ສະດວກສະບາຍ ແລະ ແຂງແຮງ.