ຕັ່ງນັ່ງທີ່ສາມາດປັບໄດ້ຫຼາຍມຸມນີ້ແຂງແຮງ ແລະ ໂດດເດັ່ນ, ຕັ່ງນັ່ງທີ່ສາມາດປັບໄດ້ຫຼາຍມຸມນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຂອງທຸກໆພື້ນທີ່ອອກກຳລັງກາຍ. ວັດສະດຸທີ່ທົນທານລວມກັບການອອກແບບ "ໃນສາຍ" ໃຫ້ຄວາມແຂງແຮງ, ຄວາມໝັ້ນຄົງ ແລະ ອາຍຸການໃຊ້ງານສູງສຸດ.
ວັດສະດຸທີ່ທົນທານລວມກັບການອອກແບບການປັບລະດັບຕາມກະດູກສັນຫຼັງຂອງໂຄງຫຼັກຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງແລະຄວາມທົນທານ. ແຜ່ນປ້ອງກັນການສວມໃສ່ທີ່ບໍ່ລື່ນທີ່ສາມາດປ່ຽນໄດ້ຢູ່ຂາຖານດ້ານຫຼັງໃຫ້ການປົກປ້ອງສຳລັບຜູ້ສັງເກດການ.
ລໍ້ທີ່ມີຝາປິດ ແລະ ມືຈັບທີ່ມີເບາະຊ່ວຍໃຫ້ມ້າງນັ່ງເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ງ່າຍ. ຕີນຢາງຮັບປະກັນວ່າມ້າງນັ່ງຈະຢູ່ກັບທີ່ເມື່ອວາງລົງ.