ການອອກກໍາລັງກາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງ MND-FD06 FITNIGING ການອອກກໍາລັງກາຍແບ່ງປັນອຸປະກອນຄູຝຶກ Gym ບ່າໄຫລ່

MND FITNESS FD PIN LOADED LOADED STEGE LOADS LOADS ແມ່ນອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເປັນມືອາຊີບ. MND-FD06 ບ່າກົດຄູຝຶກທີ່ເນັ້ນຫນັກເຖິງທ່າທາງດ້ານເຕັກໂນໂລຢີຊີວະພາບທີ່ຖືກຕ້ອງດ້ວຍແຂນກົດທີ່ອິດສະຫລະ. ສອງມືຈັບໄດ້ເສີມຂະຫຍາຍຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍ. Tower ບ່າຂອງຫນັງສືພິມໃຫ້ບໍລິການທີ່ຕ່ໍາທີ່ສະຫນອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເປີດກວ້າງ, ກວ້າງຂວາງແມ່ນແຕ່ຢູ່ໃນ GMS ຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃນຂະບວນການບີບອັດບ່າໄຫລ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມືຂອງບ່າໄຫລ່ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ກ້າມເນື້ອແລະຄວາມກົດດັນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ການປະກົດຕົວຂອງ spondylosis cervical. ໃນຂັ້ນຕອນການກົດດັນຂອງບ່າ, ມັນສາມາດຂົນສົ່ງເລືອດໄປສູ່ສະຫມອງ, ສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນສະຫມອງ, ແລະເຮັດໃຫ້ຄົນມີສະຕິ.

1. ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ສາມາດໃຊ້ງານໄດ້, ໃສ່ແຂນທີ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້, ແລະຕໍາແຫນ່ງແບບເລັ່ງລັດໃນທາງທີ່ຕົວຈິງໃຫ້ຫລາຍທາງເລືອກສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນຕົວ.

2. ທໍ່ເຫຼັກຂະຫນາດໃຫຍ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຫນັງສືບ່າໄຫລ່ທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນທົນທານແລະທັນສະໄຫມໃນເວລາດຽວກັນ.

3. ການດຸ່ນດ່ຽງການເຮັດແຂນທີ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ເລີ່ມຕົ້ນການອອກກໍາລັງກາຍດ້ວຍນ້ໍາຫນັກທີ່ເບົາກວ່າຕາມເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.