MD-C74 Workout Workout ເຄື່ອງຈັກການຝຶກອົບຮົມຄວາມແຂງແຮງໃນການຝຶກອົບຮົມອຸປະກອນການສອດຄ່ອງກັບການຄ້າຂາຍນ້ໍາຫນັກຟຣີ multi-gym

MND-C74 ນ້ໍາຫນັກ MUTI-GYM ທີ່ໃຊ້ແຂນຂອງຜູ້ເຊົ່າເສຍຫາຍທີ່ສຸດທີ່ສຸດຂອງເຄື່ອງອົບຮົມນ້ໍາຫນັກແລະໃກ້ທີ່ສຸດຂອງການຝຶກອົບຮົມນ້ໍາຫນັກຟຣີ. ແຂນ lever ມີ snap ຄວາມປອດໄພ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປະຕິບັດການຝຶກອົບຮົມທີ່ສຸດ. ເມື່ອທ່ານເຮັດສໍາເລັດແລ້ວ, ພຽງແຕ່ລຸດນ້ໍາຫນັກ. ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມກ້າມເນື້ອສູງສຸດ. ດ້ວຍເບຕົງ dumbbell ທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດບາງລາຍການຝຶກອົບຮົມເຊັ່ນ: ກົດປຸ່ມ, ດຶງຫນ້າເອິກ, ດຶງສູງ, ຍູ້, ຢຸດ, deadlift, ແລະ squat.

ກະທັດຮັດ, ການປະຫຍັດທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະສະຖານທີ່ປະຢັດທັງຫມົດໃນເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບທຸກອາຍຸທີ່ມີຢູ່ໃນອາຍຸການແຂ່ງຂັນ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຂະຫນາດຂອງມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມທົນທານຂອງມັນ, ເພາະວ່າມັນໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນເປັນບ່ອນທີ່ມີການປັບປຸງທີ່ສາມາດປັບໄດ້. ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການ toning abs ແລະ triceps ຂອງທ່ານກັບ pad curl ທີ່ສາມາດປັບໄດ້.

1. ສີ: 3 ຊັ້ນແຕ້ມຜົງອີເລັກໂທຣນິກ, (ອຸນຫະພູມສາມາດບັນລຸ 200 ໃນເສັ້ນສີ).

2. 2. ທໍ່ເຫຼັກ Q235 ທີ່ຫນາ: ກອບຫຼັກແມ່ນທໍ່ຮູບໄຂ່ຫນາໆ 3 ມມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ອຸປະກອນມີນໍ້າຫນັກຫລາຍຂື້ນ.

3. ກອບ: 60 * 120 * 30 * ເຕົາເຫຼັກ 3 ມມ